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Antioxidantes

Para una mejor absorción de las vitaminas y lograr un efecto depurativo, es aconsejable tomar los zumos en ayunas y/o fuera de las comidas. En contacto con el aire, las vitaminas y minerales se oxidan y degradan rápidamente, por lo que siempre que podamos, tomaremos los zumos recién hechos.

Ganar peso

Ya sabemos que las complicaciones que acompañan al VIH comprometen  el proceso de nutrición, lo que influye en el deterioro de la  función inmunitaria.

Introducción

La nutrición es un aspecto esencial para la salud de cualquier persona, pero si además vive con VIH, mantener una alimentación adecuada puede tener una importancia capital.

Sexo seguro y reducción del riesgo

Imagen: Sexo seguroSobre la base de los principios biológicos de la transmisión del VIH, el sexo seguro hace referencia a las prácticas sexuales que evitan o reducen el intercambio de fluidos corporales (semen, sangre, fluidos vaginales), evitan el contacto genital y reducen el riesgo de transmisión del virus de la inmunodeficiencia humana, de otras infecciones de transmisión sexual (ITS) y de reinfección.

A menudo, los pacientes no perciben ningún riesgo en demorar la visita a una clínica de infecciones de transmisión sexual

Más de un tercio de los pacientes rechazan las citas que las clínicas de medicina genitourinaria ofrecen dentro del objetivo fijado de 48 horas en el Reino Unido, según sugiere un estudio publicado en la edición de septiembre de International Journal of STD and AIDS. El motivo aducido con mayor frecuencia para declinar las citas fueron los compromisos laborales.


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