Tener una buena salud mental y emocional es tan importante como tener una buena salud física, aunque a menudo no le damos la importancia que se merece. Durante nuestras vidas, todos afrontamos momentos y vivencias difíciles, pero a veces puede que nos sea especialmente difícil superarlas. Un diagnóstico de VIH puede ser uno de esos momentos. En esta sección te damos información útil para hacer ese proceso menos duro y que mantengas tu bienestar emocional.
¿Cómo puedo ayudar a alguien que tiene VIH?
Dejar claro que estas al lado de esa persona para darle apoyo, sin juzgarla y escuchándola es un buen punto de partida.
VIH, bienestar emocional y salud mental
Las personas con el VIH son más propensas a desarrollar problemas emocionales y de salud mental que el resto de población. No se deben ignorar los síntomas y signos que puedan indicar problemas de este tipo y, si es necesario, buscar ayuda profesional.
Ayudar a alguien con problemas emocionales o de salud mental
Como familiar, pareja o amigo puedes ser un gran apoyo para alguien que está sufriendo algún tipo de problema emocional o de salud mental. No obstante, no debes dejar tus necesidades de lado.
¿Qué es el estigma?
El concepto de estigma tiene su origen en la palabra griega «stigma». A lo largo de la historia, el estigma ha sido empleado para marginar a ciertos individuos de la sociedad, con el propósito de evitar su interacción y prevenir la posible influencia o contaminación que pudieran representar.
